En el terreno de las básculas inteligentes hay modelos capaces de impresionar, pero también hay otros que dejan mucho que desear…básculas capaces de pesar, medir composición corporal y enviarlo todo a tu smartphone de forma impecable, y otras que pueden hacer que maldigas el día que las compraste.

Lo último que te hace falta es poner trabas a la mejora de tu composición corporal eligiendo un modelo con problemas de sincronización, o que parezca inventarse los resultados en cada medición.

¡Tu nuevo físico puede esperar unos minutos más!

Echa un vistazo a esta comparativa antes de comprar, porque merece la pena elegir un modelo que te ayude a perder peso… y no los nervios.

---

Antes de decidir, aclaremos algunos conceptos.

✅ Báscula inteligente = Báscula de bioimpedancia + conexión a smartphone

Está claro ¿Verdad? Pues eso, son básculas que, además de pesarte, miden tu composición corporal y la envían a tu smartphone para ver tu evolución y muchas más funciones interesantes.

✅ ¿Cuál es la diferencia entre báscula inteligente con Bluetooth y con Wifi?

Los modelos con bluetooth necesitan tener el smartphone cerca y con la aplicación abierta para sincronizar los datos. Las básculas con wifi sincronizan los datos en cualquier momento. Hay opciones que utilizan ambos métodos para mejorar la sincronización.

✅ ¿Cómo funciona una báscula inteligente?

Hacen pasar a través del cuerpo una corriente pequeña e inofensiva (si tienes marcapasos o estás embarazada debes consultarlo previamente con tu médico). Como el agua intramuscular es relativamente constante, se puede calcular el porcentaje de grasa, ya que la corriente tarda más en atravesar el tejido adiposo.

✅ ¿Son fiables los resultados de composición corporal?

Varía en función del modelo, pero siempre habrá una desviación debida a la retención de líquidos. Sin embargo, son una excelente herramienta para ver la evolución en el porcentaje de grasa corporal.

---

---

Las 9 mejores básculas inteligentes de 2023

Las básculas inteligentes no solo son una herramienta para vigilar con lupa tu progreso sino para mantenerte motivado. Por eso mi consejo es que, si tienes intención de controlar el peso en casa, lo hagas con un aparato eficiente.

Aquí tienes un resumen de los modelos más fiables y mejor valorados del mercado. ¡Yo mismo me he encargado de probarlos para comentarte mi experiencia!

9. XIAOMI MI Body Composition Scale 2

¿Conoces algún sector tecnológico en el que Xiaomi no se haya abierto hueco? En el de las básculas inteligentes ha entrado por la puerta grande, ofreciendo altas prestaciones y un precio muy competitivo.

La báscula Xiaomi Mi composition Scale 2 mide todo lo imprescindible: peso, índice de grasa corporal, masa visceral y muscular, metabolismo basal, análisis óseo y agua corporal. Todo lo calcula de forma automática: solo tienes que subirte a la báscula y listo.

Y quien dice tú dice cualquier otro miembro de la familia, ¡e incluso los amigos! Es capaz de reconocer hasta a 16 usuarios diferentes y asignarles los resultados correspondientes en su perfil de la app Zepp Life (anteriormente la app de la báscula Xiaomi se llamada Mi Fit).

Ofrece una precisión de peso de 50 g, desde los 100 g hasta los 150 kg e incluye 4 electrodos 304L que garantizan unos buenos resultados de medición. Proporciona un perfil tan detallado que tendrás datos de sobra para entretenerte con la app.

Conectividad y aplicación

Para conocer los detalles de tus mediciones tendrás que instalarte en el móvil la app Zepp Life que ha sustituido a Mi Fit y que no debes confundir con la app Mi Fitness (aunque a estas alturas ya estarás hecho un lío…).

Es muy sencillo: Zepp Life es un software más orientado a la salud y Mi Fitness al entrenamiento. En cualquier caso, Zepp Life también registra datos de otros dispositivos. Por ejemplo, si tienes una pulsera de actividad Xiaomi podrás controlar toda tu información de salud desde el mismo lugar.

La sincronización bluetooth es fluida tanto en Android como en Apple, siempre que tu móvil o tablet sean compatibles con Android 4.4 e iOS 9 o versiones superiores. Los resultados obtenidos también pueden integrarse en la app de Apple Health para que realices desde allí tu seguimiento.

¿Quieres sacarle partido a la posibilidad multiusuario? Lo más cómodo es que cada uno se instale la app en su smartphone para disponer de esa información de manera más cómoda y discreta. En cualquier caso, siempre puedes introducir los 16 perfiles de usuario en un único dispositivo.

Mi valoración personal

Mi Body Composition Scale 2 es una buena opción para quienes tienen curiosidad por saber algo más de su peso, pero no quieren gastarse mucho dinero en una báscula inteligente. Sin llegar a una precisión médica, es una opción bastante fiable y completa.

Quizás me ha resultado demasiado exhaustiva en su app, que en esencia ha heredado todos los datos de su antecesora y acumula demasiada información, a veces prescindible para el usuario medio. ¡Pero todo es cuestión de familiarizarse con ella!

¿Quieres ver más? No te pierdas mi análisis en profundidad de la báscula Xiaomi Mi Body Composition Scale 2.

8. MEDISANA

Si te abruma el nivel de detalle de la báscula Xiaomi, siempre puedes pasarte a la Medisana BS444. Es una alternativa más sencilla (y algo más económica) con la que puedes controlar tu peso y tu composición corporal desde varios frentes: grasa, masa muscular, agua y masa ósea.

También funciona de manera automática, enviando los datos a una app a través de bluetooth. Apenas te llevará un minuto pesarte y disponer de todo la información en tu móvil de manera casi instantánea.

Si vas con prisa, siempre puedes quedarte con los datos reflejados en su pantalla de 7,3 x 4,8 cm. Es un display amplio y con números grandes, aunque la falta de retroiluminación puede complicar un poco la lectura. Por apenas 10 euros más tienes el modelo retroiluminado Medisana BS445.

Como seguro que hay más de un curioso en casa, viene genial disponer de hasta 8 perfiles de usuario en un mismo móvil o en diferentes dispositivos. Cualquiera estaría encantado de tenerla en su cuarto de baño porque tiene un diseño de cristal muy elegante y resulta muy fácil de limpiar.

Conectividad y aplicación

La sincronización de las mediciones se realiza por bluetooth y con dispositivos Android 4.3 o superior y en iOS a partir del iPhone 4S o el iPad 3. Para ello tendrás que instalarte la app nativa VitaDock+.

Es mucho más intuitiva que la app de Xiaomi y de otras marcas especializadas. Puedes ir más directo a los datos relevantes como el índice de masa muscular o las necesidades calóricas (TMB).

Además, dispones de la opción VitaDock Online para gestionar todos estos datos desde el navegador de tu ordenador. Resulta muy útil para compartir la información con tu médico o tu entrenador.

¿Utilizas otras aplicaciones para llevar un control de tu salud? Esta báscula inteligente también se puede integrar en el universo Google y Apple mediante las alternativas Google Fit y Apple Health.

Mi valoración personal

Una marca especializada en el sector de la salud como es Medisana es toda una garantía de eficiencia. En ese aspecto, ya juegas sobre seguro.

Teniendo en cuenta la eficacia de sus prestaciones y algunos detalles de su diseño como los electrodos dispuestos de forma circular, creo que es una solución ideal para usuarios que buscan funcionalidad, un toque de estilo y cero complicaciones.

7. RENPHO

A todos nos da un poco de pereza subirnos a la báscula, pero al menos que no sea por una cuestión de tiempo. La Renpho es tan rápida que en apenas un segundo los datos están disponibles en tu dispositivo móvil.

Me ha sorprendido la fluidez de su funcionamiento, sobre todo si tenemos en cuenta que es capaz de sincronizarse con un gran número de aplicaciones diferentes.

Reúne todas las condiciones para ponértelo muy fácil. Y es que, aparte de esa rapidez de medición y transmisión de resultados, te proporciona todos los datos que necesitas para llevar un buen control del peso y otras variables importantes.

Ofrece una precisión de 200 g y un gran nivel de detalle en mediciones como el porcentaje de músculo, la grasa corporal y visceral o el metabolismo basal y el índice de masa corporal (IMC). ¡Y no tiene límite de usuarios!

Cualquiera que se descargue la app nativa o las aplicaciones compatibles podrá crearse su propio perfil en el smartphone. ¿Tienes amigos curiosos? Seguro que acaban subiéndose a la báscula cuando te visiten.

Conectividad y aplicación

Con que tengas un dispositivo Android 4.3 o superior (o iOS 9), lo demás es coser y cantar. Esta báscula inteligente se sincroniza por bluetooth y se integra con un extenso listado de aplicaciones, así que puedes elegir la que mejor se adapte a tus necesidades.

La app nativa de Renpho no tiene nada destacable. Los datos se muestran resumidos en una pantalla inicial y a partir de ahí puedes consultar algunos detalles en forma de gráficas muy simples. Lo verdaderamente interesante es que esta app se puede integrar con Google Fit, Samsung Health, Apple Health y Fitbit.

Mi valoración personal

Si no quieres perder ni un minuto más del necesario en llevar un control de tu peso, este modelo de Renpho es una buena alternativa. Te ahorras los problemas de sincronización que a veces se producen en básculas de precios así de ajustados, y además tienes gran libertad para integrar los resultados con la app que más te guste. No te la recomendaría si eres un poco maniático de la limpieza. El diseño es realmente atractivo pero, aunque el cristal resulta muy fácil de limpiar, es inevitable que se queden marcadas las huellas de los pies.

6. Active ERA

Active ERA es otro de esos nombres que siempre aparecen en las listas de mejores básculas inteligentes. La marca se dedica a la fabricación de artículos deportivos para exteriores, pero tiene una interesante línea básculas digitales que van de los modelos más sencillos a esta completa propuesta con tecnología de bioimpedancia.

Esta es el modelo más completo de básculas Active ERA, realiza mediciones de 100 en 100 g y va genial para deportistas e instructores de fitness. Como permite el registro de usuarios ilimitados, no está de más tenerla en un gimnasio o en un centro de entrenamiento para ir supervisando los resultados.

Entre los 16 parámetros incluidos en sus mediciones están los de frecuencia cardíaca, índice cardíaco, nivel de proteínas y edad metabólica. Son unos extras poco habituales en básculas dentro de este rango de precios que superan incluso a las populares Scale de Huawei.

Me ha gustado especialmente su gran pantalla LED retroiluminada. De un único vistazo puedes ver todos los resultados más importantes de la medición sin tener que hacer ninguna selección. Se muestran en color y con iconos muy fáciles de entender, por lo que puedes hacerte una idea general sin tener que consultar el móvil.

Desde la app puedes revisar las tendencias de progreso en gráficos y la distribución del peso en cada pierna, lo que proporciona una idea de composición corporal más ajustada.

Olvídate de las pilas. La batería se recarga por USB y tiene una autonomía de unos 60 días.

Conectividad y aplicación

Para poder registrar las mediciones en tu dispositivo móvil es necesario que este tenga un sistema operativo iOS 8.0 o Android 5.0 (o superior) y que instales la app nativa Active ERA Smart.

Es un software bastante sencillo en apariencia, contenido y accesibilidad. Por cada cuenta de aplicación puedes añadir a 24 usuarios y puedes abrir todas las cuentas que desees e incluso compartir datos con otras personas enviando tus resultados por email o por una app de mensajería.

En cualquier caso, si estás más familiarizado con otras aplicaciones de control de actividad y salud como Fitbit, Google Fit y Apple Health, también puedes integrar en ellas la información de tus mediciones.

Mi valoración personal

La considero una buena opción para usuarios que practican deporte habitualmente y que desean tener algo más controlada su salud física sin recurrir a básculas de precio elevado. También serviría para ofrecer una orientación básica sobre el peso en un gimnasio o en un equipo deportivo. Esta versión incluye modo atleta y es capaz de lidiar con porcentajes de grasa corporal bastante bajos. Sin embargo, no la recomendaría para el control de estos parámetros de salud en niños pequeños porque no está precisamente afinada para este uso.

5. Rowenta Goodvibes Life

Tal vez Rowenta es una marca más conocida en otros ámbitos, pero eso no le ha impedido abrirse hueco en el mercado de las básculas inteligentes. El modelo Goodvibes Life es la propuesta más sencilla de su serie y una buena opción para mantenerse en forma con información sencilla y accesible. Además, tiene usuarios ilimitados.

Con sus 10 parámetros de medición está dentro de la media de las básculas inteligentes en este rango de precios y no le falta ninguno de los datos esenciales: IMC, masa y grasa corporal, grasa subcutánea, agua corporal… Incluye una medición de edad metabólica que indica una posición visual en una escala para hombre/mujer.

La información de su pantalla LCD retroiluminada se limita al peso, pero puedes consultar los datos con detalle desde la app. Aparte de que es una báscula muy fácil de usar te permite fijar objetivos en su aplicación para que avances hacia ellos a tu ritmo. Como mide el peso de 100 en 100 g, cualquier pequeño logro quedará registrado.

Las mediciones se toman a través de 4 electrodos y se guardan en la báscula en caso de no poder sincronizarse al momento. Si no tienes el teléfono a mano, las 10 últimas mediciones pasarán a tu perfil en cuanto vuelvas a sincronizar los dos dispositivos.

Conectividad y aplicación

La Rowenta Goodvibes Life utiliza conectividad bluetooth y la app nativa Goodvibes by Rowenta. Tras las últimas actualizaciones, la aplicación solo funciona con Android 4.4.4 e iOS 8 (o superior).

En cualquier caso, el emparejamiento entre el teléfono o la tablet y la báscula es bastante mejorable. En más de una ocasión he tenido que conectar y desconectar el bluetooth para que lograran sincronizarse.

La aplicación contiene indicadores bastante sencillos, con curvas de seguimiento fáciles de entender. Con solo dos pasos puedes compartir tus progresos con el resto de la familia o con el nutricionista que supervise tu dieta.

Para tener todos tus datos de actividad y nutrición en un solo lugar, puedes integrar los resultados de la báscula con Google Fit, Apple Health y Fitbit.

Mi valoración personal

No es una báscula con capacidades destacadas sobre las de otros modelos de precio similar, pero al tratarse de una Rowenta ofrece ciertas garantías de durabilidad que no transmiten otras marcas.

Es una opción apta como báscula principal en casa. Funcionará bien con quienes quieran vigilar su peso y tener acceso a otros detalles interesantes que les permitan mantenerse en el rango de lo saludable.

Si necesitas algo más exhaustivo y orientado a las dietas y el entrenamiento deportivo, es mejor la opción Goodvibes Sport. Y si te pesas a diario para llevar un control de tu salud cardiovascular, te interesará más la Goodvibes Health.

4. HUAWEI Scale 3

La Huawei Scale 3 reduce el peso y el tamaño de su antecesora, pero incrementa el número de prestaciones. No es mal negocio, ¿verdad?

Sigue siendo un modelo económico como la Scale 2, pero ha mejorado la precisión de las mediciones, incluye conectividad wifi (aparte de bluetooth) y una mayor estabilidad en la sincronización con tu smartphone.

Tampoco se queda corta en cuanto a funciones. Se enciende en cuanto te colocas encima y automáticamente hace un análisis de 11 parámetros diferentes (incluida la frecuencia cardíaca) con perfiles para 10 usuarios.

La pantalla retroiluminada el peso con gran claridad antes de que te lances a revisar los datos con lupa en tu smartphone. Ten en cuenta que las mediciones en niños y en adultos mayores no son tan precisas como en marcas especializadas tipo OMROM o Medisana.

Tiene un diseño algo más delgado que el de la mayoría de las básculas, y viene bien si quieres meterla debajo de algún mueble del baño. Aunque por su atractivo color blanco y su estética moderna con 4 grandes electrodos, dan ganas de que se vea.

Conectividad y aplicación

La HUAWEI Scale 3 sincroniza sin problemas con dispositivos Android e iPhone, tanto por wifi como por bluetooth. ¿Requisitos? El teléfono tiene que ser compatible con Android 5.0 o iOS 9.0 (o versiones superiores).

Si ya estás inmerso en el universo Huawei y utilizas otros de sus dispositivos como smartphone o smartwatch, te conviene utilizar esta báscula inteligente solo con la aplicación nativa Huawei Health, una de las más completas y personalizables de esta comparativa. Y si eres más de la manzanita, no tendrás problema en integrarla con Apple Health.

Mi valoración personal

La extensa lista de mediciones de esta báscula inteligente la convierte en un dispositivo perfecto para quienes se toman muy en serio el control del peso. Creo que es una buena opción si estás a dieta y necesitas un modo adicional de mantenerte motivado con tus progresos.

No es la báscula inteligente más precisa de esta comparativa, pero ofrece unas cifras de orientación bastante fiables. Por un precio asequible, puedes hacerte una idea de cuáles son tus progresos y realizar un buen seguimiento personalizado.

Sin duda la mejor opción si ya usas otros dispositivos Huawei.

3.OMRON VIVA

OMROM es una marca japonesa especializada en aparatos para el control de la salud. Un nombre que inspira confianza y precisión, rasgos que también identifican a sus básculas inteligentes.

La OMRON VIVA hace mediciones de peso de 100 en 100 g. Al contrario que la Scale 3 de Huawei, este modelo sí que permite trabajar con adultos mayores y niños a partir de los 10 años, proporcionando datos sobre el peso, la grasa corporal/visceral, el metabolismo basal y el tejido muscular.

Es capaz de reconocer automáticamente hasta a 5 usuarios (4 + 1 invitado) con solo subirse a la báscula. Todo funciona de manera automática y en tan solo 4 segundos tienes todos los datos disponibles en tu smartphone.

El análisis de bioimpedancia que realiza este modelo es muy fiable. Los 4 sensores de acero inoxidable de la base realizan una medición de calidad, apta para seguimientos de precisión clínica.

Puedes controlarla tanto desde la app como desde los botones ubicados junto a su amplia pantalla LCD de 6 x 8 cm. Es un detalle de accesibilidad bastante práctico, pero lo cierto es que los botones táctiles son tan sensibles que tienes que llevar cuidado de no tocarlos con el pie al pesarte ya que puedes hacer modificaciones sin querer.

Conectividad y aplicación

La app OMROM Connect es una aplicación gratuita muy completa con la que le sacarás mucho partido a tu báscula. Además, puedes acceder a opciones avanzadas mediante una suscripción premium si quieres realizar un control médico más exhaustivo con este y otros aparatos OMROM. Está disponible tanto en App Store como en Google Play.

Funciona con la mayoría de modelos de móvil, pero si quieres obtener más información sobre conectividad y emparejamiento bluetooth, en su página de soporte te lo explican todo al detalle.

Para que el manejo te resulte todavía más cómodo, puedes conectar/desconectar el bluetooth desde un botón en la báscula e integrar los resultados en otras apps como Apple Health, Xiaomi MiFit, Samsung Health y Google Fit. En este aspecto, es tan versátil como la de Renpho.

Y si no tienes el móvil a mano, no hay problema. Es capaz de memorizar las últimas 30 mediciones para que las sincronices con tu dispositivo cuando tengas la oportunidad.

Mi valoración personal

Pocos datos, pero muy fiables. La OMROM Viva es la opción para quienes buscan una báscula inteligente fácil de manejar y con los datos clave para un control del peso muy preciso.

Es una lástima que no incluya modo atleta para hacer mediciones con niveles de grasa muy limitados, pero para un usuario medio es una de las opciones con mayor nivel de exactitud por un precio razonable.

2.GARMIN INDEX S2

Cuidar del peso y la salud debería ser algo prioritario para toda la familia. Si decidís poneros serios con este tema, os recomiendo la báscula Garmin Index S2.

Es una de las básculas de precisión con más valoraciones positivas, y no le faltan motivos. Aparte de que tiene un diseño novedoso y atractivo, ofrece funciones avanzadas que la convierten en una herramienta muy útil para todos los miembros del hogar.

Reconoce hasta a 16 usuarios diferentes, ¡incluso con el nombre! Con la creación de un perfil desde tu smartphone tendrás la opción de realizar un seguimiento individualizado de tus progresos.

¿No tienes instalada la app de Garmin? No pasa nada. Puedes usar la báscula como invitado y recibir los datos de las mediciones por correo electrónico. Ofrece información de peso, IMC, masa ósea y muscular, porcentajes de agua… y te los muestra de manera muy visual mediante gráficas y estadísticas.

También puedes consultar estos parámetros desde su pantalla LCD retroiluminada. Se enciende con solo subirte y puedes personalizarla con los widgets que más te interesen. ¡Incluso con la información del tiempo! Como detalle llamativo, incorpora 4 patas especiales para el uso sobre moqueta.

Puedes añadirle hasta 7 redes wifi diferentes. Viene genial si vas a pasar una temporada en una segunda residencia y quieres seguir llevando un control de tus progresos.

Conectividad y aplicación

Es el único modelo de esta comparativa que ofrece 3 modalidades de sincronización con la app nativa: bluetooth, wifi y ANT. Este último protocolo de transmisión garantiza la obtención de datos en tiempo real y es habitual en los productos Garmin.

De hecho, es una báscula especialmente orientada a usuarios de esta marca. Su uso solo es compatible con la app Garmin Connect y, aunque muestra todas las entradas de datos de salud de un modo muy accesible, es algo que limita bastante si no tienes interés en adquirir otros dispositivos de la marca.

La app está disponible de forma gratuita en Google Play y App Store para dispositivos Android 7 e iOS 14 (o posterior).

Mi valoración personal

Su elevado precio deja claro que esta no es solo una báscula de andar por casa sino un instrumento de trabajo. Perder/ganar peso, prepararse físicamente para algún reto deportivo, llevar un control muy detallado de la composición corporal… Son muchos los motivos por los que puede merecer la pena la inversión.

Con todo, se la recomendaría especialmente a usuarios deportistas y a quienes utilicen relojes o monitores de ejercicio Garmin durante sus entrenamientos. Es una herramienta muy completa para hacer un seguimiento de tus actividades y de cómo está respondiendo tu cuerpo.

1. WITHINGS Body cardio

La Witings Body Cardio se encuentra a solo un paso de las básculas de uso médico más avanzadas y costosas del mercado. Su precio se distancia bastante de las básculas inteligentes convencionales, pero también lo hacen sus prestaciones: calidad top para uso doméstico.

Más que una báscula es como tener una consulta del médico en casa. Este aparato es capaz de decirte cuál es tu estado de salud metabólico y cardiovascular con todos los detalles relativos al peso, la composición corporal, la rigidez arterial o el pulso cardíaco.

No admite errores: compensa la gravedad adaptándose a las condiciones de la superficie sobre la que la coloques (firme, alfombra, moqueta…) e incluye sensores de posición para advertirte de si tienes los pies mal colocados.

Una vez que te subes, realiza todo el trabajo de manera automática en unos 30 segundos, reconociendo hasta 8 perfiles de usuario diferentes y permitiéndote hacer mediciones en modo embarazo (madre y bebé) y modo bebé (por si hay niños en casa).

Y si no tienes suficiente con eso, también puedes obtener información adicional sobre el tiempo que va a hacer o los pasos registrados en su app, ¡e incluso decirle a Alexa que te ponga al día de cuáles han sido tus progresos!

Por ahorrarte complicaciones, te puedes olvidar incluso de cambiarle las pilas. Se recarga mediante un cable USB y ofrece una autonomía de 18 meses.

Conectividad y aplicación

Withings Body cardio utiliza 2 modos de conexión: bluetooth y wifi. Esta última permite que los datos se envíen directamente al móvil aunque no lo lleves encima o que puedas consultar los resultados a través de tu asistente de voz Alexa.

Tienes la posibilidad de integrar los datos en las principales apps de monitorización de salud (Google Fit, Apple Health, Fitbit o Samsung Health, entre muchas otras). Pero si realmente quieres sacarle partido a todas las prestaciones que ofrece esta báscula, lo mejor es gestionarlo todo desde su app nativa.

Health Mate me ha parecido una de las aplicaciones más motivadoras de esta comparativa, muy en la línea de Garmin, pero con datos específicamente orientados a la salud cardiovascular. Puedes descargártela gratis de Google Play o App Store, y es compatible con Android 8.0 e iOS 14 (o versiones posteriores).

Mi valoración personal

Si la cosa va de algo más que de perder o controlar el peso, es posible que te interese invertir en una báscula avanzada como esta. Es sin duda la mejor elección si quieres obtener un perfil detallado sobre tu salud cardiovascular mediante fórmulas y algoritmos de medición diseñados a medida.

Te resultará muy útil si te has fijado unas metas de salud claras y estás decidido a alcanzarlas. Esta báscula inteligente te ayudará a ir estableciendo objetivos realistas y a entender tus progresos de manera muy sencilla para mantenerte motivado.

Comparativa de básculas inteligentes

❗ Nota: en móvil desplazar hacia la derecha para ver toda la tabla. ▷▷▷

Báscula	Destaca	Usuarios	Conect.	Rango medic.	Aliment.	Mide	Mejor Precio
Xiaomi Mi Scale 2	Una báscula inteligente barata pero de calidad	16	Bluetooth	100gr-150Kg	Pilas	30x30cm	Ver Precio PC Componentes
MEDISANA BS444	Marca fiable y a buen precio	8	Bluetooth	5-180Kg	Pilas	30x30cm	Ver Precio PC Componentes
RENPHO	Gran compatibilidad y rápida sincronizando	ilimitados	Bluetooth	3-180Kg	Pilas	28x28cm	Ver Precio
ACTIVE ERA	Ideal para deportistas	ilimitados	Bluetooth	6-180Kg	Recargable	30x30cm	Ver Precio
ROWENTA GOODVIVES	La mejor para marcarse retos y objetivos	ilimitados	Bluetooth	8-180Kg	Pilas	28x28cm	Ver Precio
HUAWEI SCALE 3	Báscula precisa, fácil y rápida de usar	10	Bluetooth + Wifi	2,5-150Kg	Pilas	30x30cm	Ver Precio
OMRON VIVA	Buena relación calidad-precio	5	Bluetooth	5-150Kg	Pilas	28x28cm	Ver Precio
GARMIN INDEX S2	Alta fiabilidad y calidad	16	Bluetooth + Wifi + Ant	0-180Kg	Pilas	32x31cm	Precio Amazon ElCorteIngles
WITHINGS	Mide salud cardiovascular	8	Bluetooth + Wifi	0-180Kg	Recargable	32,5x32cm	Ver Precio

Recomendaciones

¿Tienes necesidades específicas? Te propongo que le eches un vistazo a las siguientes recomendaciones.

La mejor para uso profesional profesional

Tanita BC-601 es una estupenda opción para entrenadores personales y nutricionistas. Ofrece los 10 parámetros de medición básicos para obtener un perfil de composición detallado (IMC, masa muscular, grasa, agua…) pero la precisión de sus mediciones supera notablemente a la de los modelos domésticos.

Viene muy bien en consulta porque, aunque solo puede registrar a 4 usuarios, en modo invitado no tiene límites. Los datos se almacenan en una tarjeta de memoria SD y desde ahí puedes pasarlos al ordenador para hacer un seguimiento personalizado de cada paciente. Incluye modo normal y modo atleta, esencial si vas a trabajar con personas con muy bajos porcentajes de masa muscular. Gracias al uso simultáneo con su mango extensible puedes realizar un análisis corporal por segmentos (brazos, piernas y tronco) que se verá reflejado en la amplia pantalla LCD antes de que pases los datos al ordenador.

La mejor báscula inteligente en calidad precio

Para hacer un seguimiento en casa con mediciones fiables hay que invertir algo de dinero. ¡No queda otra!

Aunque eleva un poco el presupuesto, la Omron Viva tiene un precio inferior a los 100 euros y ofrece mediciones con bioimpedancia bastante precisas que cuentan con validación sanitaria. Puede reconocer a 4 usuarios diferentes y conservar los datos de las 30 últimas mediciones para sincronizarlos más tarde por bluetooth, por lo que no es necesario llevar el móvil encima.

En este rango de precios, es una de las básculas inteligentes más eficientes en mediciones con adultos mayores y con niños a partir de los 10 años, no solo por precisión sino por facilidad de uso. La pantalla de LCD va acompañada de botones muy intuitivos y además es compatible con la mayoría de apps de salud (Apple, Xiaomi, Samsung o Google).

La mejor para deportistas

Las básculas inteligentes para deportistas tienen que cubrir necesidades más específicas. Las más importantes son las pequeñas variaciones de peso (50 g es una buena cifra), las mediciones precisas en bajos índices de grasa corporal y las valoraciones globales de toda la información.

Con la Amazfit cubrirás todas estas necesidades y disfrutarás de algunos extras interesantes como la edad física, la frecuencia cardíaca o el porcentaje de proteína, que encontrarás entre sus 16 parámetros de medición. Con todos estos datos la báscula emite una puntuación general de tu cuerpo y te indica cuántas calorías puedes quemar en 18 deportes diferentes, para que escojas el mejor en cada momento.

Su pantalla LCD retroiluminada ofrece mucha información, pero la mejor manera de gestionarla es a través de su app con conectividad bluetooth. En dispositivos Android funciona con fluidez, pero en iOS puede dar algunos problemas.

La más económica

¿Sientes curiosidad por cómo evoluciona tu cuerpo pero solo necesitas información orientativa? Con la Xiaomi Scale 2 puedes saciar tu curiosidad y ahorrarte unos euros.

Es una báscula inteligente de menos de 30 euros que incluye hasta 13 mediciones corporales diferentes. No tiene la precisión de las básculas que triplican su precio, pero es más que suficiente para que te hagas una idea general de tu estado corporal.

¿Necesitas un empujoncito para mantener la motivación? Tú y otros 16 usuarios pueden crearse un perfil en la app de Zepp Life e integrar los datos en Apple Health. El historial de mediciones te servirá para ver tu progreso paso a paso.

La más precisa