La salud postural y la ergonomía son dos factores que no puedes dejar de lado a la hora de cuidar tu salud en casa. Analizamos correctores de postura, sillas ergonómicas y todo lo que necesitas para conseguirlo.
Hoy en día, es común pasar largas horas sentados frente al ordenador para trabajar desde casa, y no siempre lo hacemos en una silla ergonomica. …
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La educación postural es una de nuestras asignaturas pendientes, y es que realmente nadie nos enseña a sentarnos bien. ¿Sabes que los problemas de espalda …
Cómo sentarse correctamente en una silla de oficina: 5 Claves para hacerlo bien. Leer más »
Cuando pasamos muchas horas diarias sentados, una correcta higiene postural es de vital importancia para evitar problemas tan comunes como dolores lumbares, cervicales, de espalda… …
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