Las 10 mejores sillas ergonómicas de oficina del 2023

Escrito y aprobado por Lidia Zafra

Última actualización 03-2023

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Cuando pasamos muchas horas diarias sentados, una correcta higiene postural es de vital importancia para evitar problemas tan comunes como dolores lumbares, cervicales, de espalda…

Una de las soluciones más fáciles para evitar los inconvenientes que una mala postura corporal ocasiona, es la de usar una silla ergonómica que se adapte a las características fisiológicas de nuestro cuerpo.

Pero, ¿Sabes exactamente qué es una silla ergonómica? ¿En qué características debes fijarte? ¿Es lo mismo una silla ergonómica que una gamer?

¡No te preocupes! Vamos a despejar todas tus dudas y podrás elegir el modelo que más te conviene.

Comparativa de las mejores sillas ergonómicas del 2023

❗ Nota: en móvil desplazar hacia la derecha para ver toda la tabla. ▷▷▷

MODELO	LO + DETACADO	APOYA BRAZOS	RESPALDO	CABEZAL	APTA PARQUÉ	TRANSPIRA	PRECIO
CASHOFFICE	Una silla ergonómica barata	Fijos	Solo basculante	No tiene	No	Si	Ver Precio
EXOFCER	Cómoda y a buen precio	Fijos	Solo basculante	Fijo	No	Si	Ver Precio
COMHOMA	Muy versátil, apta para personas bajas y altas.	Abatibles	Solo basculante	No tiene	No	Si	Ver Precio
SONGMICS	Robusta y fácil de montar	Abatibles	Solo basculante	Fijo	Si	Si	Ver Precio
HBADA	Buena relación calidad-precio	Abatibles	Solo basculante	No tiene	Si	Si	Ver Precio
SONMIGS	Silla ergonómica para gente alta	Abatibles	Basculante y regulable	Regulable y extensible	No	Si	Ver Precio
SONMIG Ejecutivo	Destaca en diseño	Regulables y abatibles	Regulable	Ajustable	Si	No	Ver Precio
Newskill Kitsune	Silla ergonómica para Gaming	Regulables	Reclinable	Fijo	Si	Si	Ver Precio
HBADA	La silla de oficina más cómoda	Regulables	Reclinable	Ajustable	Si	Si	Ver Precio
SIHOO	La más completa y adaptable	Regulables	Reclinable	Ajustable	Si	Si	Ver Precio

3+1 TIPS para una buena elección

La adaptabilidad es fundamental, de ello depende que mantengas una adecuada higiene postural. Para asegurar que la silla se adapte a tus características, debe poderse regular en altura, profundidad del asiento, posición del reposabrazos…cuanto más ajustable mejor.

Un modelo basculante permite reclinar hacia atrás la silla completa (respaldo y asiento) y es diferente a uno con respaldo reclinable, en la que el respaldo se puede inclinar en diferentes ángulos.

Ojo si tienes suelo delicado o parquet, porque las que tienen ruedas de plástico pueden rayarlo, si es tu caso elige sillas de oficina que no rayen el suelo, con ruedas de goma o poliuretano.