A todos nos gusta tener todo bajo control, pero si no dispones de las herramientas necesarias el control puede volverse un caos.
Herramientas para control de peso
Herramientas para deporte
Calculadora de 1RM (Repetición Máxima)
¿Quieres saber cuánto es tu 1 RM? Con esta calculadora es fácil. Solo tienes que saber el número de Kilos y las repeticiones que has podido hacer