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El trabajo, las clases, el sofá… ¿Cuántas horas pasas sin moverte? El progreso cada vez hace …
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La medición de la actividad física no es imprescindible, pero puede ayudarte a alcanzar tus objetivos o incluso arte motivación. Entonces… ¿por qué no usarlas?
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No se escapa nadie, los ves en las muñecas de vecinas, amigas… Y es que los …
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En los últimos años, la popularidad de los dispositivos fitness amparados por grandes empresas como Fitbit, …
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Lo reconozco… hasta hace poco me resistía a comprar un smartwatch deportivo porque pensaba que me …
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Nuestro sistema circulatorio… un asunto tan importante y al que muchas veces no le damos la …
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