El deporte trae beneficios evidentes para tu salud, pero no se puede negar que la práctica deportiva aumenta el riesgo de que aparezca una lesión. Si la lesión es grave lo más inteligente es acudir al médico o fisioterapeuta, pero hay formas de mejorar la recuperación y acelerarla. Las pistolas de masaje muscular o los electroestimuladores son ejemplos de dispositivos que puedes tener en casa para apoyar a esa recuperación.
Ejercita o repara tus músculos en casa
La electroestimulación muscular puede ayudarte a mejorar lesiones musculares o a mejorar tu musculatura. Pero para encontrar un modelo de electroestimulador adecuado necesitas informarte. Aquí puedes encontrar toda la información que necesitas.
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